Изображения: Выкл Вкл Шрифт: A A A Цвет: A A A A Обычная версия

Памятка « Осторожно: грипп!»

Памятка « Осторожно: грипп!»

Грипп- это острое инфекционное заболевание, передающиеся воздушно- капельным путём и поражающие верхние дыхательные пути. Эпидемии гриппа происходят почти каждый год по всему миру.

Заболевание гриппом у человека могут вызвать вирусы трёх типов – А, В и С. Вирус гриппа А поражает как человека, так и некоторых животных и птиц (свиньи, лошади, тюлени, куры, утки, индюки). Особенностью вируса гриппа А является изменчивость, в результате чего появляются новые варианты ответственны за появление тяжёлых эпидемий и пандемий. Вирусы типов В и С циркулируют только в человеческой популяции (чаще вызывая заболевания у детей) и практически не изменяют своей антигенной структуры.

Как происходит заражение:

Основной путь передачи вирусов гриппа и ОРВИ – воздушно-капельный. Вирусы передаются при разговоре, кашле и чихании от больного человека к здоровому. Это происходит, когда капельки, образовавшиеся в результате кашля или чихании инфицированного человека, попадают в рот и нос находящихся рядом людей. Вирусы могут также распространяться через загрязнённые руки или предметы, на которых находятся частицы с вирусами гриппа. Известно, что вирусы гриппа способны выжить с возможностью инфицирования человека на таких поверхностях, как столы, телефоны, дверные ручки, в течение 2-8 часов с момента попадания на поверхность.

Люди, инфицированные вирусом гриппа начинают распространять возбудителя инфекции за день до появления первых симптомов заболевания и до седьмого дня болезни. Но есть группа лиц, в которую также входят дети младшего возраста. способных распространять вирус до десяти дней.

Симптомы:

Заболевание начинается остро. Уже в первые часы температура тела достигает максимальных показателей 39-40 С., появляется резкая слабость, выраженные головные и мышечные боли, боль при движении глазными яблоками или при надавливании на них. Катаральный синдром часто отступает на второй план, проявляется сухостью и ощущением першения в горле, заложенностью носа и сухим кашлем.

Профилактика:

Меры неспецифической профилактики гриппа в первую очередь складываются из соблюдения правил гигиены:

- Рекомендуется мыть руки с мылом или использовать влажные очищающие салфетки.

- Необходимо проводить влажную уборку, особенно тех поверхностей, которые имели наиболее частые контакты с руками, проветривание жилищ.

- Следует держаться подальше от потенциально заражённых людей, избегать посещения массовых мероприятий, мест с большим скоплением людей (общественный транспорт, торговые центры, кинотеатры).

- Использовать маски, что поможет снизить риск контакта с инфекцией.

Не стоит забывать, что наилучшей мерой профилактикой гриппа является формирование собственного иммунитета. Способствует этому здоровый образ жизни, полноценное питание, приём поливитаминов. Старайтесь высыпаться, откажитесь от вредных привычек, занимайтесь физическими упражнениями, избегайте стрессовых ситуаций. Употребляйте в пищу больше лука, чеснока, их можно развешивать в виде гирлянд или раскладывать в открытой посуде в нарезанном виде.

Что делать, если вы начали болеть:

1. Останьтесь дома. Соблюдайте постельный режим.

2. При температуре 38-39С вызовите участкового врача на дом. Не сбивайте температуру до 38 градусов – это показатель того, что в организме активно вырабатываются защитные клетки против вируса.

3. Пейте как можно больше жидкости, чем обычно - тёплый чай, морсы, компоты, соки, отвар из трав, шиповника.

4. Соблюдайте правила личной гигиены: чаще мойте руки, прикрывайте рот и нос салфеткой во время чихания и кашля. Регулярно проветривайте комнату. Пользуйтесь индивидуальной посудой и полотенцем.

Группы риска по возможным осложнениям:

- пожилые люди

- люди, страдающие хроническими соматическими заболеваниями

- часто болеющие ОРЗ

- беременные женщины

- дети дошкольного возраста

Группы высокого риска заражения:

- медицинский персонал

- работники сферы обслуживания

- работники транспорта

- служащие учебных заведений

- школьники

- воинский контингент

ПОМНИТЕ!

1. Не рекомендуется переносить грипп «на ногах».

2. Самолечение при гриппе недопустимо.

3. Своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита, энцефалита, поражения сердца, почек и других внутренних органов и систем.



Разработка и поддержка сайта VICTORY
Обратная связь для ЛПУ

© 2012-2017 БУЗ УР «ГП №7 МЗ УР», официальный сайт